2009年04月23日

29日♪マクロビオティッククッキング開催!!

おまたせいたしましたかわいい
多くの方から、「次のクッキングはいつ?」とおっしゃっていただき、楽しみにしていただいた方もいらっしゃる中、ようやく日時等が決定いたしました!

マクロビオティッククッキングinTODA

日時:4月29日(祝)11:00〜
場所:戸田市笹目コミュニティーセンター(コンパル)
   2階キッチンスタジオ
定員:30名
会費:1500円
持ち物:エプロン・ふきん・タオル
交通:埼京線戸田駅より送迎
   お車の方は駐車場あり

かわいいメニュー
 玄米ごはん
 主菜
 副菜3品
 汁物
 デザート
 飲み物
お弁当のおかずにもなる春メニューの予定です♪


★11:00〜 クッキングスタート
12:30〜 ランチ(隣の和室で)
13:00〜 マクロビオティックミニ講座
14:00〜16:00 交流を深めたりなどしておくつろぎください。

予約・問合せ
さっちん(杉山)
sugi-sachi@nifty.com
※送迎の時間等ご連絡させていただきます。


ご参加おまちしております。
【マクロビオティックの最新記事】
posted by さっちん at 12:26| Comment(7) | マクロビオティック | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

新たなスタートです

ごぶさたしてました!
ブログを更新しなかった2ヶ月間、本当に充実した日々を送っていました。
たくさんの人と出会い、新しい経験、新しい気付き、たくさんの感動を得ました


ブログにのせようと思ってとった写真やネタがたくさんあるのですが、ありすぎるのであきらめます

大きなこととしては、4月に転職したことです。
以前からお誘いを受けていた健康関連の会社です。

インテリアコーディネーターとして完全に独立しようと思っていたので、社員になるつもりは全くなく、お断りするつもりで社長にお会いしたのですが…。

社長の考え方、会社の理念、製品力、社員の熱意、あり方全てが、私の魂に共鳴してしまいました。

まさに、私の人生のテーマにぴったりはまり、私が個人で作っていこうと思っていた未来を、組織レベルで実現していけるだろう、と思わせてくれる会社だったんです。

私の人生のテーマは
「心と体と住まいと地球の健康…全ての調和がとれた世界の実現に貢献していくこと」

インテリアコーディネーターで成功することが私の作りたい未来ではないのは明確なのですが、それでも、一つのステップとして、自分で一度決めたインテリアコーディネーターとしての独立の道ではない道をいくことにためらいがありました。

そのことを社長に話をした時、社長がかけてくれた言葉で、私は決断することができました。

「人生は、予定変更の連続です。予定変更を柔軟に受け入れられる人こそが、人生を豊かにしていける人です。いったん目の前のことを天に手放すと、いつか本当に必要なときに必ず戻ってきます。」

この言葉で、私はいったん、インテリアコーディネーターを手放してみようと思いました。

そしたら不思議と、自分の天命に正直になっている自分がいて、今までのたくさんの経験が全て生かされて凝縮されて、ここに導かれたんだと心から思えました。

実際に会社に入社して、その思いは強くなっています。ありのままの自分で、天命のままに仕事ができることが本当にすばらしいと感じます。

そして、いったん手放したインテリアコーディネーターも、個人的に仕事の依頼がはいったり、会社のプロジェクトとして生かせる機会があったりと、不思議とつながってます。

マクロビオティックはまさに今の仕事の中で活用していける分野です。

本当に人との出会いで、充実した生活が送れることに感謝ですぴかぴか(新しい)

新たなスタートとともに、確実に前に進んでるという私ですわーい(嬉しい顔)


またいろんなところで、みんなと関わっていきたいと思いますハートたち(複数ハート)


4/29にマクロビクッキングを開催します。
詳細は改めてアップしますexclamation
posted by さっちん at 10:20| Comment(0) | 仕事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月10日

東京マラソンまであと12日

気が付けば、もう2週間切ってた( ̄▽ ̄;)

2年連続出場という、大変ありがたい機会を与えられたにもかかわらず、練習と言えば、駅や会社までの通勤ランくらい。。。

体重は夏から5kg増。
階段上ると息が切れる普通の30代女性に戻ってます。

フジテレビの平井りおさんが着々と練習している姿をみる度に、焦りがつのってあきらめかけていたけど、新年に誓った言葉を貫こうと思い、今さらだけど今日、シューズを新調しました。

もう後戻りはしない覚悟で、できるところまでやろうと思います!

posted by さっちん at 20:39| Comment(1) | ジョギング日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月14日

満員御礼♪

11日、マクロビクッキング&ランチ会を開催しました♪


予想を超えてたくさんの方々に参加していただき、本当に楽しく充実した会になりましたぴかぴか(新しい)
参加してくださったみなさん、ご協力いただいたスタッフのみなさんに心から感謝しています揺れるハート

今回のメニューは、黒ハートバレンタインスペシャル黒ハートということで、

★LOVE玄米ごはん
★厚揚げとごぼうのソイバーグ
★かぼちゃとニラのカレーきんぴら
★ひじきの五目煮
★COSOイタリアンマリネ
★玄米粉のクリームシチュー
★リブレショコラ
★三年番茶
★おまけ

と盛りだくさんでしたexclamation

どれも本当に美味しく出来上がって、超感動ぴかぴか(新しい)

今回参加してくださった方々は、女性はもちろん、0歳の赤ちゃん、小学生の女の子、中学生、若い男性と、バラエティ豊かな充実したひとときを過ごすことができましたるんるん

少しでも多くの方が、食の大切さに触れて、安心で安全な食を意識してくれたら本当に嬉しいですかわいい

そしてこの幸せの輪をどんどん広げていきたいと思います黒ハート

次回は3月の予定でするんるん

Toda Cooking Toda Cooking5 Toda Cooking4

Toda Cooking2 Toda Cooking1 Toda Cooking3

Toda Cooking6
posted by さっちん at 23:28| Comment(4) | マクロビオティック | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月26日

マクロビクッキング&ランチ会開催★

Macrobiotic Cooking & Lunch 

〜Valentine Special〜


マクロビオティッククッキングとランチ会を開催いたします!
すべて無添加・無農薬の食材と調味料を使った、簡単で美味しくヘルシーで、心も体も癒される素敵なひとときを過ごしませんか?
たくさんの仲間と楽しく盛り上がりたいと思っています。
初めての方、大歓迎です♪

 □日時 :2月11日(祝)11:00〜15:00頃
 □場所 :戸田市笹目コミュニティセンター「コンパル」
      http://www.compal.gr.jp/
      埼京線戸田駅より送迎いたします。(要予約)
 □会費 :1500円(中学生以下500円)
 □定員 :25名
 □持ち物:エプロン・ふきん・タオル
 
 11:00〜 クッキングスタート
        わきあいあい、全員でお手伝いしていきます。
        初めての方も楽しく参加できます♪
 13:00〜 ランチ会
        隣の和室でくつろぎながら、交流を深めましょう♪
 13:30〜 マクロビオティックミニ講座
        食事をしながら、”マクロビオティックって何”を学べます。
        クッキングで使用した食材や調味料などのお得な情報もGet!

 ※15:00からは、さらに詳しい情報をお知りになりたい方、質問、相談などを受け付けますので、ごゆっくりお過ごしください。

 ★メニュー(予定)★
 黒米入り玄米ごはん
 厚揚げとごぼうのソイバーグ
 かぼちゃとニラのカレーきんぴら
 ひじきの五目煮
 酵素イタリアンマリネ
 玄米粉のクリームシチュー
 リブレショコラ
 三年番茶
 バレンタインスペシャルおまけ付☆

 ★参加ご希望の方はメッセージをください。
  主催『美人の食卓』さっちん

☆食をとおして、幸せの輪を広げていくことを目指しています☆

posted by さっちん at 01:49| Comment(0) | マクロビオティック | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月22日

2009年のワタシ!!

ぴかぴか(新しい)ごぶさたしてました!!

ブログ更新、3ヶ月ぶりです。。。

あっという間に2009年ですね〜

3年ぶんくらいの人生を過ごした気がします。

とにかく、2008年、悔いなしexclamation

自分の人生のテーマがゆるぎないものになったこと、
心から信頼できる仲間を得られたこと、
必ず成功する!という自信と確信を得られたこと、
そして、今この自分の人生を愛せること・・・


これらのことを手に入れたのは、私にとってとても大きなことです。

2008年、たくさんの人に支えられ、拡大することができたこと、心から感謝しています黒ハート


そして、2009年、さっちんのコミットは、、、

★仕事で爆発的な生産性と成果を出す右斜め上
★自分にふさわしい人が現れるハートたち(複数ハート)
★新しい自分のサロンをOPENさせるぴかぴか(新しい)
★東京マラソンで自己ベスト更新ぴかぴか(新しい)
★トレイルランをやるくつ


さらに、世界を変えるための第一歩として実行することは、

★可能性の世界へ人を導くために、いつでも人と自分を承認し続けるかわいい
★地球にやさしいことを実践するかわいい


1年後、必ず達成させて報告しますexclamation

いつでも自由と心の平安をもって、かつパワフルに1年を過ごしますぴかぴか(新しい)

今年もどうぞよろしくお願いいたします黒ハート




posted by さっちん at 02:18| Comment(2) | 考えたこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月03日

「今」を生きること

友人からもらったメールです。

****************

次のような銀行があると、考えてみましょう。
その銀行は、 毎朝あなたの口座へ86,400円を振り込んでくれます。
同時に、その口座の残高は毎日ゼロになります。
つまり、 86,400円の中で、あなたがその日に使い切らなかった金額はすべて消滅しまいます。

あなただったらどうしますか?
もちろん、毎日86,400円全額を引き出しますよね。

私たちは一人一人が同じような銀行を持っています。
それは時間です。
毎朝、あなたに86,400秒が与えられます。
毎晩、あなたが上手く使い切らなかった時間は消されてしまいます。
それは、翌日に繰り越されません。

毎日、あなたの為に新しい口座が開かれます。
そして、毎晩その日残高が消滅してしまいます。
もし、あなたがその日の預金を全て使い切らなければ、あなたはそれを失います。
過去にさかのぼることはできません。
あなたは今日与えられた預金のなかから、今を生きないといけません。

だから、与えられた時間に最大限の投資をしましょう。
そして、そこから健康、幸せ、成功のために最大の物を引き出しましょう。
時計の針は走り続けてます。

今日という日に最大限の物を作り出しましょう。

1年の価値を理解するには、落第した学生に聞いてみるといいでしょう。

1ヶ月の価値を理解するには、未熟児を産んだ母親に聞いてみるといいでしょう。

1週間の価値を理解するには、週間新聞の編集者に聞いてみるといいでしょう。

1時間の価値を理解するには、待ち合わせをしている恋人たちに聞いてみるといいでしょう。

1分の価値を理解するには、電車をちょうど乗り過ごした人に聞いてみるといいでしょう。

1秒の価値を理解するには、たった今、事故を避けることができた人に聞いてみるといいでしょう。

10分の1秒の価値を理解するためには、オリンピックで銀メダルに終わってしまった人に聞いてみるといいでしょう。

だから、あなたの持っている一瞬一瞬を大切にしましょう。
そして、あなたはその時を誰か特別な人と過ごしているのだったら、十分に大切にしましょう。
その人は、あなたの時間を使うのに十分ふさわしい人でしょうから。

そして、時は誰も待ってくれないことを覚えましょう。
昨日は、もう過ぎ去ってしまいました。
明日は、まだわからないのです。今日は与えられるものです。

―――だから、英語では今をプレゼント(=present)と言います。

****************

これを初めて読んだとき、いかに「今」を生きてなかったか、過去につかわれて、未来どうなるか、しか考えず、"いつかやろう"ばかりで、今100%やる、っていうことを全くしていなかったってことに気付かされました。

「未来」は、「今」自分が発した未来についての言葉の中にある…

だから、未来は自分の言葉次第でどうにでも創作できるってこと。

今、100%やらなかったら、未来に100%やるなんてことは絶対にない。ていうかできないと思う。

今、目の前の人に本気で関わること、今、目の前の仕事を楽しむこと、今、この瞬間の感動を味わうこと…

今、私は幸せです。
posted by さっちん at 11:52| Comment(2) | お気に入り♪ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月02日

退職しました!

昨日、3年半勤めた会社を退職しました。

インテリアコーディネーターの実務は未経験だった私を信頼し採用してくれ、入社してすぐ、打ち合わせデビューをさせてもらい、もうとにかく、無我夢中で走り続けた3年半でした。

昨日、送別会を開いていただき、色紙でたくたんの人からのあたたかいメッセージやプレゼントをいただいて、改めて、みんなに支えられて仕事をさせてもらえてたんだなぁというのを感じました。

会社に対する不満やいろんなジレンマがありましたが、最後に残ったのは、たくさんの感謝と充実感でした。

パワフルに完了できたことが本当に嬉しいです!

今月からは、新しい自分として再スタートします。
フリーのインテリアコーディネーターとして、自分の拡大に貪欲であろうと思っています。


今年のたくさんの人とのちょっとした出会いが大きな成果につながっているのは明確で、その出会いがなかったら今の私もいないです。

今年残り3ヶ月、必死ではなく、頑張るでもなく、自由さと優雅さをもって、自分が新年にコミットしたことを達成したいと思います。

新しい一歩を踏み出す勇気と自信を与えてくれた親愛なる友人たち、家族に心から感謝しています。

本当にありがとう!
posted by さっちん at 01:43| Comment(0) | 仕事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月08日

最近のキセキ

ここ数ヶ月、私に奇跡が起きてますぴかぴか(新しい)

見事に雨を避ける女になってます。

電車に乗るまでは降っていなかったのに、電車に乗ると、ブワァ〜って雷雨が起こり、電車を降りるとやんでいる、という現象が、もう何度も(6回以上)起こっているんですよ!
こりゃぁすごいなぁ〜って思っていましたが、きのう、もっとすごい
ことがありました。

電車に乗ったら、案の定、雨が降り出し、雷もなっていて、窓からスゴイ光った!!と思ったら電車の目の前に落ちたんです!!
その瞬間、電車は停電になり、止まりました。
電車の中で待つこと約20分、運転再開して駅に着いたときには
すっかり雨は上がってました。
いい雨宿りになったわけです。

あの雷を引き寄せたのは、私のパワーだったと思う!
昨日、今日で何かが始まった気がする!!
会いたいと思っていた人に会ったり、イメージしていたとおりのことが起きたり、なんだか必然的にいろんなことが起きてるって感じぴかぴか(新しい)




posted by さっちん at 01:38| Comment(1) | フツーの日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ご好評につき

先日のマクロビクッキング、とても楽しく開催することができました♪

参加してくださった方、ありがとうございます揺れるハート

さっそく、次回の予定を立てました。
なんと、1日に2回もやってしまいます!!

10月9日(木) 『マクロビクッキング&食事会&ミニ講座』inTODA

【昼の部】11:00〜
【夜の部】18:00〜

この輪をどんどん広げていきたいかわいい

posted by さっちん at 01:11| Comment(1) | グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年08月27日

マクロビクッキング開催!!

MacroCooking.jpgMacroParty.jpg
4月から、マクロビオティックにふれ、たくさんのホームパーティやクッキングに参加してきましたが、今回、主催者として、マクロビオティッククッキング&食事会を開催することになりましたるんるん

”マクロビオティック”をご存知の方もそうでない方も、簡単で美味しくって美しくなるお料理に触れてみませんか?
わきあいあいとおしゃべりしながら気軽にマクロビを楽しみましょう♪



『マクロビクッキングinTODA』

日時:9月4日(木)15:00〜
場所:埼玉県戸田市 キッチンスタジオ
人数:25名
会費:¥1000


参加ご希望の方は詳細をお知らせしますので、下記メールにご連絡くださいるんるん
sugi-sachi@nifty.com





posted by さっちん at 09:47| Comment(0) | グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年08月13日

ごぶさたしてました!

気付いたらもう3ヶ月もブログ更新してなかった!!

いや〜〜ほんっとに濃い〜人生を走り続けた3ヶ月ダッシュ(走り出すさま)

そして今もその真っ只中です。

自分の仕事、プライベート、人間関係がここまで拡大するとは1年前には想像もしていなかったこと。

今まで出会ったことのないようなすばらしい人たちとの多くの出会い、今までには考えたことのなかったようなビジネスチャンス、今までにはありえなかったような恋愛・・・なんか全てが一気に新しい方向に動き出していて、その勢いに自分自身がとまどっているほど。

だけど、何がどうなるか分からない、この自分の人生が今楽しくてたまらないでするんるん


             かわいいかわいいかわいい

さっちん、9月で今の会社を辞め、10月からフリーで仕事をします。

ちょっとだけ宣伝ぴかぴか(新しい)
新築のインテリア、リフォーム、ちょっとした模様替え、カーテン・照明・家具なども広くコーディネートします。
また、 『LOHAS INTERIOR』をテーマにセミナーやワークショップ等もやっていこうと考えています。
なかなかいいセンス持ってますから(^^)興味のあるかたはぜひ揺れるハート


ブログもできるだけ、更新しますかわいい
posted by さっちん at 10:31| Comment(0) | 考えたこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月10日

ありがとう、チャップ

昨日、愛犬チワワのチャップが天国へ旅立ちました。もうすぐ15歳でした。

今朝、家族全員で庭で涙の告別式を行いました。

チャップが我が家に来て以来、私たち家族は、はかりしれないほどの幸せや癒しを得てきたんだなぁ、とチャップの存在の大きさを改めて感じます。

本当にありがとう!!チャップ!!

いつまでも大好きだよ!
posted by さっちん at 10:08| Comment(0) | フツーの日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月02日

ブログタイトル変更しました★

本格的にブログを始めてからやく1年がたちましたかわいい

この1年、本当にたくさんの人との出会いや経験を通して、自分でも驚くほどの拡大をしてきたなぁと感じてます。

今まで広く浅く分散していた興味の数々が、全ては一つの器の中から発生していることに気付き、自分の人生のテーマというか、コンセプトというか、求めていきたいものが、ひとつにつながったような感覚です。

一言で言えば、 『LOHAS』


健康に気をつかうことも、癒しのインテリアが大好きなことも、マラソンをすることも、自分自身を探求することも、ぜんぶ、自分がやっていて心地のいいこと、癒されることなんですね。

そして今までは、”自分の好きなこと”でした。

でも、自分がやっていて癒されることが、地球の環境や、未来の子供たちや、世界中の人の幸せにつながることなのかもしれないなぁ〜ということに気付いたら、大きな使命感のようなものが湧き上がってきて、これからたくさんのことができるなぁってワクワクしていまするんるん

ココロの健康、カラダの健康、住まいの健康、地球の健康・・・
ナチュラルでエコロジーな生活が世界中に広がるように、目の前の小さなところから貢献していこうと思いますぴかぴか(新しい)

そんなコンセプトでブログからも発信していきます。
そして、少しでも多くの人が、自分の近くの小さな幸せや気付きを感じ取ってくれたらいいなと思います。



そんなわけで、私の『LOHAS』宣言ですexclamation

posted by さっちん at 11:01| Comment(2) | 考えたこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月01日

マクロビパーティー♪

最近、マクロビオティックに興味を持ちはじめた私かわいい

昨日、狭い我が家で、友人5人と”マクロビパーティ”をしましたるんるん

マクロビパーティー


初めての試みだったけど、楽しく、美味しく、ヘルシーで、体の中からキレイになれるなんて、素敵な感じぴかぴか(新しい)

そして、健康的にシェイプアップを目指すじょ手(チョキ)


無農薬の畑がたくさん増えれば、私たちも安全な食べ物を口にすることができて健康になるし、地球環境にも未来の子供たちにも貢献できるんですよねかわいい

私の人生のテーマは『LOHAS』

心と体と住まいと地球の環境に貢献する人でありたいハートたち(複数ハート)


posted by さっちん at 00:00| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月29日

赤羽駅伝

先日、赤羽駅伝に参加してきました〜♪

やっぱりみんなでタスキをつなぐのって楽しいるんるん

最近さぼりぎみの私は、体が重くって重くって、タイムは全然ダメ。

ここ数ヶ月で4キロも肥えたら当然ですね。。。

頑張ってシェイプするじょ〜

まず、プリンは2日に1つにする!!(どんだけ食ってたんだ〜!!)

posted by さっちん at 08:41| Comment(2) | マラソン大会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月09日

お花見RUN(10日前)

ブログ、ごぶさたexclamation

ほんとに慌しい時期です。。。

仕事の打ち合わせの合間のちょっとしたコーヒータイム喫茶店だけでも、幸せを感じてる今日この頃かわいい

桜も昨日の雨で散ってしまったね。
今さらだけど、約10日前にとった写真を一応UPします。
私もちょっとは春を感じて過ごしていたという記録のためにも・・・

荒川の土手沿いの桜並木を眺めながらのJOGは癒し系ですぴかぴか(新しい)

CIMG3079.JPGさくら.JPG

そして、なんと!
3日前くらいから、風邪かなぁ〜と思っていたら、どうも花粉症になったようでダッシュ(走り出すさま)

スギではなく、ヒノキらしい!!

はなみぢゅ、咳、けっこう重症かも。。。

これから毎年、なが〜くおつきあいだわ揺れるハート




posted by さっちん at 15:12| Comment(0) | ジョギング日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月17日

胚芽パン

初めて家でパン作りに挑戦しましたぴかぴか(新しい)

先日、料理教室で作ったとおり、なかなか美味しくできましたぴかぴか(新しい)

香ばしくヘルシーな胚芽パンかわいい

つくねの胚芽バーガーファーストフードはとってもグぅぅぅ〜〜〜(江戸はるみ風)

しばらくハマりそうるんるん

haigapan.jpghaigabager.jpg

posted by さっちん at 09:53| Comment(2) | フツーの日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月16日

荒川市民マラソン。

ご近所なので、歩いて応援に行ってきました〜手(グー)
今回は、天候にも恵まれてよかったですねかわいい

arakawa1.jpg

最初のランナーから最後のランナーを見送るまで、20分以上!
みんなをお見送りして、船渡ラーメンを食べて帰りました。

完走された方、おめでとうございま〜すぴかぴか(新しい)

hunatoramen.jpg





posted by さっちん at 00:00| Comment(2) | マラソン大会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月05日

エントリー

まだちょっと先だけど、6月のマラソン大会にエントリーしました。

富里スイカロードレースの10キロでするんるん

”給スイカ所”があるんだそうるんるん

おととし参加したメロンマラソン(秋田)もとても良かったけど、今回はスイカにチャレンジしてみまーす手(チョキ)


http://www.city.tomisato.chiba.jp/suika/race001.html
posted by さっちん at 16:00| Comment(5) | マラソン大会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。